Kerok | Guasha is een traditioneel Indische schraap techniek waarbij je met een munt de huid schraapt om verkoudheid of griep uit het lichaam te krijgen.
Het schrapen zorgt ervoor dat het lichaam het ontgiften stimuleert en de Qi weer vrij laat stromen. Opvallend zijn de soms zelfs donkerrode striemen die het schrapen veroorzaakt en die er voor mensen die deze techniek niet kennen nogal heftig uit kunnen zien.
Kerok geeft snel resultaat. De striemen trekken na een aantal dagen vanzelf weg.
Voordat ik deze techniek toepas geef ik cliënten huiswerk mee zodat ze weten wat ze kunnen verwachten.
Naast het verdrijven van koude kan Kerok ook een verlichtend resultaat geven bij langer bestaande hoofdpijnklachten.